La piel y grasas trans

La piel y grasas trans

Quieres saber todo sobre las grasas trans que obstruyen los poros y evitan que la piel respire?

  • Esta es una sustancia producida por el procesamiento de aceites vegetales.
  • Se agregan a productos industriales para reducir costes, aumentar el peso y el periodo de caducación.
  • Si consumes  más de 4 gramos de grasas trans por día (es solo la mitad de un embalaje de patatillas) tu piel no puede hacer frente a un exceso de toxinas, se convierte en grasa y se inflama, así como la inmunidad se reduce, y nos sentimos cansados.

¿Con qué tipo de comida deberías tener cuidado?

  • Margarina
  • Mayonesa
  • El chocolate de mala calidad
  • Comida rápida
  • Productos prefabricados
  • Productos de freidora
  • Salchichas y productos ahumados

Grasa para cocinar, sebo hidrogenado, aceite de palma, una mezcla de aceites vegetales - si al menos una de esas palabras que has conocido en el producto, ya sabes - que contiene grasas trans!

Abandona estos enemigos de la belleza  no sólo serás saludable desde el interior, sino también lucirás brillante

Te comprometes que tu dieta tendrá menos grasas trans?

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