Té verde

Perdida de peso - uno de los componentes del té verde es la cafeína, que ayuda a acelerar el proceso de quemar grasas.
Controla el colesterol - el té controla el colesterol mediante el bloqueo de las enzimas en el intestino, lo que resulta en la no absorción de este.
Antioxidantes - el té verde contiene más vitamina C y E que muchos otros alimentos. Se trata de una excelente fuente para el antienvejecimiento ya que reduce la acción de los radicales libres.
Flora intestinal más sana. Disminuye el número de bacterias dañinas y fomenta el crecimiento de bacterias beneficias como lo son las bifidobacterias.
Protección cardiovascular. Las catequinas actúan sobre las plaquetas, que producen una producción contra posibles accidentes cerebrovasculares o ataques cardíacos.
Sistema inmunológico. Las catequinas te protegen contra las enfermedades que andan en el aire, como la gripe y sus efectos.