Stevia, ¿qué es y para qué sirve?

La stevia es un edulcorante y sustituto del azúcar obtenido a partir de las hojas de la especie de planta Stevia rebaudiana.

CONTIENEN:

BENEFICIOS DE LA STEVIA:

Se relaciona su consumo con reducción de peso. No es que haga adelgazar sino que evita que consumamos azúcar y además no tiene calorías.
Actúa como hipotensor y cardiotónico y regula la tensión arterial y los latidos del corazón.
Es un poderoso antioxidante unas 7 veces más potente que el té verde.
Es bactericida y se utiliza el dentífricos y chicles para prevenir la caries dental por su acción antibiótica contra placa bacteriana.
Es un diurético suave que ayuda a disminuir los niveles de ácido úrico.
Efectos beneficiosos en la absorción de las grasas, es antiácido y facilita la digestión.
Contrarresta la fatiga y los estados de ansiedad.
Mejora la resistencia frente a gripes y resfriados.

Una taza de azúcar equivale a 1.5 o 2 cucharas de la hierba fresca o un cuarto de cucharadita de polvo en extracto.