Cómo bajar de peso con té verde

El té verde es una planta que sirve para preparar infusiones fantásticas para acelerar la pérdida de peso y cuidar la salud. Puedes utilizar las hojas de la planta o, si lo prefieres, comprar bolsitas de té verde en supermercados o herbolarios para poder elaborar las tisanas de un modo más cómodo y práctico.

Es diurético y combate la retención de líquidos lo que resulta de gran ayuda para perder peso y eliminar la celulitis. Lo mejor será que bebas 2 tazas de té verde al día.

Actúa como un quema grasas natural. De este modo, podrás acelerar la pérdida de peso y acabar con los kilos antes de lo previsto, sobre todo si llevas una dieta sana y practicas ejercicio físico con frecuencia.

Aumenta el gasto de energía. La razón reside en los polifenoles, que se encargan de acelerar el metabolismo y de potenciar el gasto energético, lo que se traduce en una rápida pérdida de peso.

Mejora el funcionamiento del hígado gracias a los antioxidantes presentes en el té verde también es capaz de mejorar el funcionamiento del hígado y eliminar la grasa que se va acumulando en este órgano vital mientras favorece una correcta digestión.

También té verde te ayuda:

• Potenciar la juventud de la piel y retrasar la aparición de líneas de expresión a causa de su riqueza en antioxidantes.
• Prevenir el cáncer gracias a sus grandes dosis de antioxidantes, los cuales se ocupan de combatir los radicales libres, retrasar el envejecimiento y prevenir la aparición de enfermedades.
• Mejorar la memoria, la concentración y la capacidad de atención.
• Mantener los dientes y las encías sanas, aunque es importante que tengas en cuenta que el té también puede provocar la aparición de manchas en la dentadura.
• Acabar con el acné y los brillos de la piel, ya que se ocupa de regular la producción de sebo del cutis de un modo natural.

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